Φοβίες

Οι φοβίες ανήκουν στις αγχώδεις διαταραχές. Μπορεί να γίνουν αρκετά έντονες ώστε να περιορίσουν την λειτουργικότητα μας και να νιώθουμε εγκλωβισμένοι. Η φοβία μπορεί να γίνει πολύ έντονη είτε ερχόμαστε σε επαφή με κάτι που μας φοβίζει είτε και εάν το σκεφτόμαστε με αποτέλεσμα να βιώνουμε έντονο άγχος και πανικό και να νιώθουμε ζάλη, ναυτία, εφίδρωση, δυσκολία στην αναπνοή, τρέμουλο, αύξηση των καρδιακών παλμών, τάση λιποθυμίας.
elGreek
Μετάβαση στο περιεχόμενο