Αγχος

Το άγχος είναι φυσιολογικό να υπάρχει στη ζωή μας. Μπορεί να αποτελέσει κινητήριο δύναμη ώστε να είμαστε πιο δημιουργικοί. Παρόλα αυτά όταν ξεπερνάει κάποια όρια δυσχεραίνει την καθημερινότητα μας. Σε αυτήν την περίπτωση εμφανίζονται διαφορά συμπτώματα όπως αγωνία , δυσκολία στην συγκέντρωση, πονοκέφαλοι, ταχυπαλμία, αίσθημα κόπωση, διαταραχές στον ύπνο και στην όρεξη, κα. Στην διαταραχές άγχους υπάγονται η κρίση πανικού, οι φοβίες, η γενικευμένη αγχώδη διαταραχή και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.
elGreek
Μετάβαση στο περιεχόμενο